可燃冰 可燃冰 - 基因密码 运动对体重的影响

运动对体重的影响较小,那我还要健身刷脂嘛

看了这个基因,再想想最近老是辛苦的健身跑步什么的却没多大变化,感觉是在逆天而行,这个真的准嘛
2018-07-24 • IP属地中国
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2 个回复

温zf - ..................标准大汉
额 我饮食小 我饭吃的少 菜吃的多照样瘦
对体重影响较小又不是运动效果小,合理的力量训练和饮食会让你身体有很大变化

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