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发财的DACH2基因 饮食对体重的影响

想问饮食运动对减重影响都较小咋办........

我本人还是个胖子啊！
虽然是正常的BMI，但我离我审美体重还有7KG
有没有点认真的建议
真的没救了么，这都是较小就很想哭泣了
我已经卡在现在这个体重2年了
虽然稳，但就是减不下去了
而且我本身就感觉到我减肥速度极慢，除非绝食
我还惜命........
2017-11-19 • IP属地中国
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6 个回复

发财的DACH2基因
老实的PRKY基因
较小影响又不是没有影响，吃上注意健康，别吃撑了，别吃太油腻，运动量加倍，我就不信瘦不下去。

赞同来自: 小棉袄

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2017-11-23 • IP属地北京 • 评论 (0)
zhangwei - 我
我也是，慢跑绝对减肥，管住嘴

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2017-11-19 • IP属地北京 • 评论 (1)
谭刚tg - 要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻、路远马亡
hehe 

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2017-11-20 • IP属地中国 • 评论 (0)
小茜喵喵咪
实在不行，抽脂吧

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2017-11-23 • IP属地中国 • 评论 (0)
radimei
跟楼主一样，恐怕得抽脂

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2017-11-27 • IP属地佛山 • 评论 (0)
moooon
我也是这样，哭

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2017-11-27 • IP属地临沂 • 评论 (0)

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