唠叨的ESRRG基因 乳糖代谢能力

为什么全脂没事,脱脂会拉肚子呢

我从小一直喝全脂牛奶和酸奶,没有不舒服。最近开始喝脱脂牛奶,我发现单独喝脱脂牛奶是没问题的,但是如果脱脂牛奶和其他食物一起,过不了多久一定会拉肚子…我试过红茶 水果和饭,两个牌子的脱脂,都是这个样子,为什么呢
2019-10-18 • IP属地徐州 • 发自微基因APP
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赵日天2 - 微信号wxid_q1sskyvc53bd12求素质单男
不同消化道位置的菌群不一样,没有乳脂菌群优先消化乳糖,代谢产物会刺激肠道产生腹泻
可以试试喝酸奶,一般会好一些。
下雨的晴天 - O2a2b2b1a-SK1775
我以前喝牛奶没什么反应,最近健身开始喝脱脂牛奶,刚开始喝的时候拉肚子、胀气,现在好了。
脱脂奶里面加了什么,应该是
和我一样,我也是喝了脱脂奶粉就拉肚子,正常的没事。

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