微基因和我的故事 | 双相型障碍患者的“钟摆”人生

      微基因有不少用户都挺年轻的，这些年轻人对生物、对基因、对自己身体的一切充满好奇，所以他们愿意花几百块钱去做一次自我探索。今天的主角贝贝就是一名在读大学生，她读的是澳门大学的王牌专业会计，但她有一点“与众不同”的地方在于，她同时还是一名双相型障碍患者。
 
      这是一种精神疾病，双相指的是抑郁相和躁狂相，两者会反复交替出现。抑郁的时候心情低落、自卑厌世，躁狂发作时又变得心情高涨、精力异常旺盛。因双相抑郁发作时与单相抑郁发作的症状很像，但两者治疗方案有明显差异，若被误诊对后续治疗会有很大影响。
 
      通过了解发生在贝贝身上的故事，也许能让你对这个疾病有更深入的认识。


      跟现在很多年轻人一样，她对未来其实还是很迷茫的，包括在选专业的时候，要么是误打误撞，要么是随波逐流。
 
      也跟很多年轻人一样，纵使有一些迷茫，她也从没想过放弃自己，一直努力想让自己变得比同龄人更优秀一点，并不想枉费自己在大学的时光。所以贝贝参加过学校的中英文辩论队，主动学习过统计，还找了一个很优秀的心爱的男孩子谈了一场恋爱。“我特别渴求成功，尤其是那种金闪闪的与众不同的。”
 
      希望和失望总是相生相伴，到了大三，贝贝开始寻找实习，即将要进入社会体验更多的人生百态，却因为政策和专业的原因无法找到称心的工作。而男朋友一如既往地优秀，顺利完成了实习和升学，周围其他同学也陆续找到出路，只有贝贝一人还一事无成，“我周围的人都很顺利，就我一个人站在原地，感觉大家都在向前走，就只有我。”逐渐地她开始产生一种强烈的自卑感，开始疯狂地自我否定，突然之间仿佛所有的能提供多巴胺的快乐源泉都被切断了。
 


       那个时候贝贝有想过休学调整，但被父母劝住了：“如果你休学，接下来的一年你会更加难过”，听从了父母的建议，最终没有选择休学，回忆起当时的状态，她是这么说的：“我面前的选项好像突然只有难过和更难过两种。”继续回到学校后，但状态并没有任何改变，把很多课都翘掉了，一个人待在宿舍里。
 
       有一次，贝贝的澳门通行证已经到期了，如果再呆在澳门就要每天交500块罚款。但她完全不想出门，明明不需要睡觉，还一直在床上躺到下午三四点，直到办理续签的事务所关门。“我去不了北安事务所了”，这种想法使她莫名地兴奋。
 
      和白天相反，夜里的贝贝总是很兴奋，思维也很活跃，会突然幻想自己脱离大学轨迹找其他工作，偶尔还会异想天开想去做一些法律之外的事情。
 
      这段期间，贝贝基本都待在室内不愿出门，如果非要逼自己出门，前一天就会情绪崩溃，大哭完后就倒头大睡，就这样状态反反复复了很长一段时间，状态完全不见好转，甚至开始有了自杀倾向，贝贝的父母赶紧带她去接受治疗。


      在去医院之前，贝贝就买过微基因做过检测了，但她并不是想要知道自己得了什么病，她当时的想法其实是这样的：“在离开世界前也要先看看我的万有之初——基因是怎么样的。”
 
      她曾经也在网上查了很多心理方面的资料，怀疑过自己是不是边缘型人格障碍，但又觉得有些地方对不上。虽然大学里有心理咨询师，但她也从来没去过，因为她当时觉得自己不可能会变好。
      
      只是，没想到这份检测打开了一个新世界的大门。
 
      贝贝的健康风险中，风险最高的一项是“双相型障碍”，是常人的7倍有余，文献涉及的11个基因中，有10个都显示的是高风险。
 
      所以在去医院的时候，她已经意识到自己可能的问题，也跟医生沟通过这个情况，减少了被误诊为单相抑郁症等其他精神疾病而耽误宝贵的治疗时间。
 
      被确诊后，贝贝就去休养了，她偶尔会回忆起过去的事情，也会翻看从前的日记，发现高中的时候她的状态就时好时坏，“那时候就已经用‘钟摆’来形容了。”
 
      休养期间贝贝找回了一些生活的乐趣，因为休养的地方有很多小动物，刚好她又非常喜欢动物，一切又往好的方面发展。
 
      但在回校没多久，她又开始了二次发病，而且比上一次更严重，不断地跑去同一个地方思考如何结束自己了无生趣的人生。家人发现她不见后也到处找，最后把她送去了珠海接受治疗。

      治疗期间贝贝是一把一把地吃药，药物能让她保持镇静。这个学会计的小姑娘，对许多拗口的药物居然都信手拈来。
 
     “有一种叫西酞普兰的药，那种药真的很神奇，吃了以后的第二周，整个人都好起来了。”
 
     “有一种药叫奥氮平，那种药吃了会让人发胖，而且那并不是你吃了药就发胖，这种药会增强你的食欲，然后你就在吃东西的罪恶当中发胖，这真的是，我的天呐，好像是双重暴击一样。第一，你胖了，第二是因为你吃了发胖，所以就从整个表观去看的话，就是整件事情都很自作自受。”
 
     “后来就把那种药替换成了富马酸喹硫平，这些药的名字听上去都很诡异的，然后换成这种，其实也没好多少，但是入睡的那种感觉就没有那么难受。”
      
      这些药物能帮助她把上下翻动的情绪抚平，比如把“躁”的情感能量平摊到日常，再缩短“郁”的时间，让每一天的情绪波动更加平稳。但代价是每天都起不来床，“不是让你觉得困，而是打心眼里就不想来起的那种感觉，但是实际上你必须有很多事情要做。”


      有时贝贝会睡上整整两天，接下来连续清醒30多个小时，睡眠作息十分不稳定。她也有尝试过各种方法让自己过得更规律，比如爸爸打电话叫起床，和朋友约时间发定位，但事实是她会假装起床然后继续睡，会给朋友发假定位应付过去。
      
      同时她也在接受心理治疗，每次治疗都要花500块钱，45分钟一次。她非常鼓励有相同问题的人去找心理咨询师，因为从咨询师会给人以一种鼓舞和包容的感觉。她的心理咨询师不建议她用躁和郁来描述自己的状态，让她更平和地把这两种状态视为普通的开心和不安，就和其他人一样，“他有时候这么一说，我还觉得真是那么回事，我心里知道这是一种催眠，或者这是一种心理暗示，但是还真的就有用。”后来贝贝也不再用这两个词去描述自己的状态了。


      作为过来人，她觉得在被确诊前后，是最“凶险”的时候，很容易就往最坏的方向发展了。所以她建议在确诊之后，不要完全闲着，要给自己找点事情做，一旦做成了一些事情有所建树，会成为自己往前继续走的一个推动力。
      
      在问到她有什么想对大家说的时候，贝贝一直在很真诚地建议同病相怜的人们去寻求帮助，“网络上的心理咨询、电话咨询，我觉得都可以尝试一下，因为我跟朋友打电话的时候都感觉很好，反正应该去试一试。还有不要对人生失去希望，大概是这样吧。”
 
      贝贝目前还在和疾病抗争着，但是她已经不是束手无策孤独面对了，每天会好好吃药，也会去找心理医生聊，相信终有一天，这位年轻的姑娘会战胜这两只情绪怪物，继续她美好的人生。



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