拥有强大的椎间盘保护能力的基因，真的不腰疼吗？

基因显示具有很强的椎间盘保护能力，但并不代表你的颈椎和腰椎不会出问题，长期习惯形成的不合理的体位和姿势，一样会让你患上颈椎病、腰椎病。所以遗传基因很重要，预防同样重要，注意经常刻意保持正确的体位和姿势，就能很好的缓解甚至预防颈腰椎病，听我的，没错——我是曾经的患者，同时我也是一位医生